Hartnäckige negative Glaubenssätze in 5 Schritten endlich loslassen Schleichen sich alte Glaubenssätze immer wieder an und nehmen automatisch Überhand, obwohl du dich mit ihnen auseinandergesetzt hast? Du weißt, welches Denkmuster du…
Winterdepression – Wenn es dunkel wird Wenn sich die Blätter verfärben und zu Boden fallen, wenn die Tage immer kürzer werden und das Wetter immer schlechter, haben viele mit…
Meine Depressionen – Der Feind in meinem Kopf Du fühlst dich alleine mit deinen Depressionen? Das bist du nicht! In diesem Beitrag berichte ich offen über meinen eigenen Kampf mit der…